La presente tesi si propone di esplorare l'interconnessione tra i videogiochi e la salute mentale, con un focus particolare sull'influenza di questi sul benessere emotivo dellə fruitorə. Il crescente interesse nei confronti dei videogiochi come forma di intrattenimento ha portato a una maggiore necessità di comprendere il loro impatto sulla psiche umana. Attraverso un'analisi approfondita di studi scientifici, ricerche e testimonianze, il lavoro si propone di chiarire come i videogiochi possano fungere da significativo strumento influente sulla salute mentale e sulle emozioni in generale. Il coinvolgimento del giocatorə con uno strumento digitale interattivo serve a indurlə in uno stato di “flow” dove viene portatə ad attivare emozioni e stimolarlə attraverso le scelte di gioco a narrare qualcosa di sé ed espandere e condividere la sua percezione con una figura preposta ad analizzarlə ed aiutarlə.