Il Binge Eating Disorder (BED) rappresenta ad oggi una delle forme di disturbo del comportamento alimentare più diffuse a livello globale, con un'incidenza che supera quella di bulimia e anoressia. Caratterizzato da episodi ricorrenti di abbuffate compulsive accompagnate da una marcata sensazione di perdita di controllo, le persone che soffrono di BED percepiscono il cibo non più come fonte di nutrimento ma come una forma di auto-medicazione per gestire stati d'animo negativi e/o traumi. Tuttavia, nonostante la sua ampia diffusione, il BED è un disturbo ancora poco conosciuto e spesso sottovalutato, specialmente nelle sue manifestazioni meno eclatanti. Questo lavoro nasce dunque da un’esperienza personale diretta con questo disturbo alimentare, nella forma meno eclatante, e dal percorso psicologico intrapreso per affrontarlo.