La presente tesi si propone di esplorare l'interconnessione tra i videogiochi e la salute mentale, con un focus particolare sulla loro influenza sul benessere emotivo del fruitore. Il crescente interesse nei confronti dei videogiochi come forma di intrattenimento ha portato a una maggiore necessità di comprendere il loro impatto sulla psiche umana. Attraverso un'analisi approfondita di studi scientifici, ricerche e testimonianze, il lavoro si propone di chiarire come i videogiochi possano fungere da significativo strumento di influenza sulla salute mentale e sulle emozioni in generale. Il coinvolgimento del giocatore o della giocatrice con uno strumento digitale interattivo serve a indurlo/a in uno stato di “flow”, in cui viene portato ad attivare emozioni e a stimolarle (o stimolarle, riferito alle emozioni) attraverso le scelte di gioco, per narrare qualcosa di sé ed espandere e condividere la propria percezione con una figura preposta ad analizzarlo e aiutarlo.