Mind Your Time: l’applicazione al servizio del benessere = Mind Your Time: the application serving the well-being

Mind Your Time è un’applicazione mobile volta a distogliere l’utente da un utilizzo compulsivo del cellulare, col fine di promuovere un maggiore stato di benessere psicologico. Sulla base della letteratura esistente e del case study condotto dal nostro Team, è emerso il bisogno di gestire dimensioni quali stress, apatia ed emozioni negative, in quanto correlate ed alimentate da un utilizzo disfunzionale dei device. La soluzione da noi proposta è un'applicazione con sviluppo cross-platform con Flutter, che utilizza il device stesso come uno strumento al servizio del benessere. Attraverso l'implementazione di strumenti di monitoraggio ed attività di empowerment e gestione di emozioni negative, combinate con un ambiente immersivo e personalizzabile, Mind Your Time permette agli utenti di migliorare il loro benessere ed intraprendere un percorso in grado di portarli ad un utilizzo consapevole dello smartphone.